Pertama2,
TIDAK ADA seorang ibupun yang kualitas ASInya tidak bagus, kecuali sang ibu tersebut sangat sangat kekurangan gizi untuk suatu jangka waktu yang lama (severely undernourished for an extended period),
bahkan........ seorang ibu yang untuk sementara waktu sempat mengalami kekurangan gizi, masih dapat menghasilkan ASI dengan kualitas gizi yang baik (lebih baik daripada sufor) dan mencukupi bagi bayinya (sementara itu sang ibu terus diberikan asupan bergizi sehingga tidak akan kelamaan mengalami keadaan undernourished).
DSA yang TIDAK MENGERTI mengenai ASI serta mekanisme kerja tubuh seorang bayi ASIX cenderung akan menyalahkan ASI untuk segala hal yang tidak baik yang terjadi pada si bayi....bayi mencret ASI harus stop, bayi naik berat badan sedikit ASI diganti formula, bayi terlambat jalan pasti gara2 ASI, dll, dst...
Pada dasarnya, seorang bayi yang diberikan ASIX akan mengalami bertambahan berat badan yang sama, atau bahkan lebih dibandingkan dengan bayi SF pada 3 bulan pertama. Setelah itu, bayi akan mulai menyesuaikan asupan ASI berdasarkan kebutuhan tubuhnya, malah pertambahan berat badan cenderung "sedikit", artinya kalo bayi sedang lapar dia akan banyak minum, kalo sedang tidak lapar dia akan sedikit atau bahkan tidak mau minum. Bayi ASIX tidak bisa dipaksa untuk minum atau menghabiskan ASI yang terdapat di dalam payudara ibunya.
Bayi yang ASIX pada usia 0-3 bulan rata2 beratnya diatas berat bayi sufor, setelah itu mulai 4-12 bulan beratnya rata2 sama dengan berat
bayi sufor, dan 12-24 bulan berat badannya cenderung stabil bahkan sedikit menurun dan dia akan terlihat lebih ramping dibandingkan dengan toddler sufor. Ini karena dalam ASI terdapat hormon LEPTIN yang mengatur asupan makanan serta tingkat metabolisme lemak dalam tubuh bayi. Jadi, (dengan mempertimbangkan faktor generik juga) walaupun pada usia dini si bayi ASIX kelihatannya "overweight" menurut istilah medis, tapi lambat laun berat badannya akan menyesuaikan diri sehingga jarang sekali ada bayi ASIX yang tumbuh menjadi anak yang menderita
obesitas.
Tanda2 bayi cukup mendapatkan ASI:
(1) posisi badan bayi ketika sedang menyusu serta pelekatan mulut bayi pada payudara ibu sudah benar, jadi bayi MINUM ASI dan tidak hanya
mengempeng pada payudara ibu;
(2) seorang bayi ASIX yang mengalami pertambahan berat badan (berapapun), BAK lebih dari 6x sehari, BAB tidak sembelit (keras,
bulat2 dan menggumpal serta susah untuk dikeluarkan), aktif, ceria, responsif serta milestones terlewati semua, maka ini adalah tanda bahwa bayi cukup mendapatkan ASI yang bergizi baik;
(3) selesai penyusu, bayi melepas sendiri dari payudara ibu, tampak puas, tenang dan tidak rewel;
(4) apabila bayi ASIX termasuk yang sangat aktif dengan metabolisme tubuh yang cepat serta secara genetik termasuk kategori bayi yang
"lean babies", maka jangan heran kalo pertambahan berat badannya termasuk "sedikit" berdasarkan kurva pertumbuhan yang ada sekarang --
jadi, gemuk tidaknya seorang bayi bukan saja diukur dari jumlah asupan, tetapi faktor gen juga berperan; dan
(5) pertumbuhan dan perkembangan tubuh seorang bayi tidak bisa semata-mata diukur dari pertambahan berat badannya saja, bagaimana dengan panjang tubuh, lingkar kepala, motorik sensorik, milestones, dll -- apakah yang lain2nya tersebut bagus.
Saat ini, WHO telah mengeluarkan NEW GROWTH CHART untuk balita (0-5 tahun) yang disusun berdasarkan studi yang dilakukan terhadap bayi2
yang disusui, BREASTFED BABIES, soalnya kurva pertumbuhan yang dulunya (atau bahkan masih) lazim digunakan oleh DSA adalah kurva pertumbuhan yang dibuat berdasarkan studi atas bayi2 yang diberikan susu formula -- so, KURVA PERTUMBUHAN YANG BARU menetapkan bahwa "breastfed babies are the biological norm of growth for infants" alias yang selama ini "normal" pertambahan berat badannya adalah bayi2 ASI, sedangkan bayi2 formula sebagian besar mengalami OVERFEEDING yang mengakibatkan obesitas. Untuk baca lebih lanjut mengenai kurva pertumbuhan yang baru ini dapat lihat di files milis.
So moms, bisa lihat sendiri kan...bayi ASIX memang sangat bervariasi bentuk tubuh dan pertumbuhannya...ada yang "kurus" dan ada yang
"gemuk". Asal (1) sampai (5) terpenuhi, kita boleh yakin kok bahwa ASI kita CUKUP dan memiliki kandungan gizi yang bagus serta dapat memenuhi dan kebutuhan bayi kita.
So keep on breastfeeding ya moms...you're giving your baby the best start in life!
Salam ASI!
Mia Sutanto
Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia
mia.sutanto@aimi-asi.org
www.aimi-asi.org
Tidak ada komentar:
Posting Komentar